La Levocarnitina, codificata come A16AA01 dal sistema ATC, è un aminoacido essenziale che svolge un ruolo fondamentale nel metabolismo energetico delle cellule. La sua principale funzione è quella di trasportare gli acidi grassi a lunga catena all'interno delle mitocondri, dove vengono utilizzati per produrre energia.
In Italia, la Levocarnitina viene utilizzata principalmente come integratore alimentare per il supporto del metabolismo lipidico e per migliorare le prestazioni fisiche. Secondo le statistiche, il consumo di integratori a base di Levocarnitina è in costante aumento tra gli sportivi e tra coloro che seguono una dieta ipocalorica.
La Levocarnitina può essere sintetizzata dal nostro organismo a partire dagli aminoacidi lisina e metionina, ma anche assunta attraverso l'alimentazione. Le fonti alimentari più ricche di Levocarnitina sono la carne rossa e i prodotti lattiero-caseari.
L'assunzione di integratori a base di Levocarnitina può avere effetti benefici sulla salute cardiovascolare. Infatti, numerosi studi hanno dimostrato che la supplementazione con Levocarnitina può ridurre i livelli di colesterolo LDL (il cosiddetto "colesterolo cattivo") e migliorare la funzionalità endoteliale.
Inoltre, la Levocarnitina può essere utile nel trattamento dell'ipotiroidismo subclinico, una condizione caratterizzata da livelli bassi di ormone tiroideo senza sintomi evidenti. Infatti, alcuni studi hanno dimostrato che la supplementazione con Levocarnitina può migliorare i sintomi dell'ipotiroidismo subclinico e aumentare i livelli di ormone tiroideo.
In generale, l'assunzione di integratori a base di Levocarnitina è considerata sicura e ben tollerata. Tuttavia, è importante consultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi tipo di integratore alimentare, soprattutto se si soffre di patologie croniche o si sta seguendo una terapia farmacologica.
In conclusione, la Levocarnitina è un aminoacido essenziale che svolge un ruolo fondamentale nel metabolismo energetico delle cellule. La sua supplementazione può avere effetti benefici sulla salute cardiovascolare e sul trattamento dell'ipotiroidismo subclinico. Tuttavia, è sempre consigliabile consultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi tipo di integratore alimentare.